Реклама

Архив новостей

Декабрь 2016 (266)
Ноябрь 2016 (2202)
Октябрь 2016 (2376)
Сентябрь 2016 (1699)
Август 2016 (1436)
Июль 2016 (1451)

Описание сайта

На нашем сайте Bezoplat.ru, вы можете найти и скачать бесплатно и без регистрации широкий выбор компьютерных игр ( Strategy, action, аркада, racing) , музыки в формате MP3 и видеоклипы. Если Вы автолюбитель - то у нас много полезной информации для Вас. Вы сможете найти и скачать бесплатные видеоуроки по вождению авто, его ремонту и эксплуатации. Можно скачать уроки, по ремонту распространенных поломок компьютера. Вы найдете инструкции, полезную литературу, так же найдете самые популярные фильмы, в их числе комедии, мелодрамы, боевики, триллеры, детективы и тд. На сайте представлен широкий выбор мультфильмов и сериалов для семейного просмотра. Все материалы представлены для бесплатного ознакомления, Вы сможете скачать их без регистрации. Если Вам нужна программа для каких-либо целей, Вы без труда найдете ее в разделе Бесплатный софт. Кроме того, у нас много разнообразных заставок и обоев на Ваш рабочий стол.

Календарь

«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Кредит webmoney online, взять экспресс кредит

Круглосуточный Вывод Webmoney в Банки

Русский автосерфинг

В сети
Всего на сайте: 69
Пользователей:
2
Роботов: 3
, ,
Гостей: 64
Webisida.com - продвижение и заработок Get Adobe Flash player




Эффективная программа похудения "Турботон" (2013) Видеокурс

16-09-2014, 23:03 | Раздел: Разное |
Эффективная программа похудения "Турботон" (2013) Видеокурс

Супер эффективная программа похудения ”Турботон”, уменьшит вашу талию на 10 см и создаст тело фитнес модели всего за 4 недели, без диет и жиросжигателей”

Автор - Елена Александрова, 38 лет, мама троих детей, дипломированный Магистр Физической Культуры, фитнес эксперт, элитный персональный тренер, которая уже помогла сотням женщин создать тело мечты!

Программа Турботон сжигает жир, как по всему телу, так и в проблемных местах, на животе, боках, бедрах, ягодицах и руках, делая ваше тело упругим, стройным и привлекательным как у фитнес модели. Не смотря на генетические особенности, форму фигуры, возраст, количество детей и исходный процент жира! Самое лучшее в этой программе – это то, что вам не придется бегать марафон и проводить 1,5 часа в день в зале, мучая себя, пытаясь похудеть. Вам так же не придется сидеть на диете, а так же использовать дорогой инвентарь и опасные пищевые добавки. "Турботон" укрепляет мышцы, ускоряет метаболизм и сжигает жир в два раза быстрее, чем любая другая известная вам программа. Эта программа не выдуманна, а подтверждена научными исследованиями.

Информация о курсе
Название: Эффективная программа похудения "Турботон"
Автор: Елена Александрова
Год выхода: 2013
Жанр: Видеокурс

Программа Турботон

Первая неделя будет посвящена приведению в необходимый тонус всех групп мышц. До начала тренировки мы определим все исходные параметры, чтобы уже через 4 недели восхититься своими достижениями. А также определим уровень тренированности и сделаем индивидуальные акценты в упражнениях для вас.

-Разбудим мышцы, которые создают красивый женский силуэт.
-Дадим мышцам "вкусную" нагрузку, для того, чтобы в ответ получить заряд энергии от радости нашего тела - ведь оно так любит радоваться активной жизни!
-Переведем ваш обмен веществ на ускоренный режим работы, чтобы принятые калории быстрее шли в работу, не задерживаясь.
-Запустим механизм сжигания жира, который будет продолжать работать даже в дни отдыха от тренировок, в течение 72 часов после тренировки!
-К концу этой недели вы ощутите непривычное чувство мышечной усталости вместе с эмоциональным подъемом. И эта "мышечная радость" станет для вас одним из мотиваторов для продолжения занятий.

Вторая неделя - Продолжим разогревать мыщцы, подключим отягощение и проработаем все группы мышц последовательно:

-стройные бедра и ягодицы,
-красивое декольте - руки, плечи, грудь,
-проблемные зоны - низ живота и спины,
-создадим плоский упругий животик и начнем убирать бока,
-создадим упругие ягодицы и стройные бедра.

Третья неделя - продолжим сжигать жир и укреплять мышцы.

Начиная с третьей недели, мы будем делать небольшое интервальное кардио в конце тренировки, для того, чтобы ускорить процесс сжигания жира, а так же сжечь все продукты мышечного обмена.

Но будьте осторожны, а точнее настойчивы в достижении своей цели, ведь именно сейчас, на 3-й неделе многие женщины расслабляются, получив первые результаты, и потакают своему внутреннему Искусителю, разрешая себе сначала "...всего один пирожочек...".

На этой неделе мы формируем:
-крепкие ягодицы,
-рельефные мышц рук и крепкую грудь,
-продолжаем формировать тонкую талию,
-вашу упругую попку,
-мышечный корсет живота, спины и боков.
А также отдыхаем, при этом восстанавливая мышцы для их дальнейшего укрепления, продолжаем сжигать жир и поднимаем настроение.

Четвертая неделя - формируем вашу спортивную фигуру.

Теперь вы уже видите рельеф ваших мышц, которые окрепли и обрели силу, благодаря вашей силе духа и вашего желания. На этой неделе вы привыкли к новому стилю питания - здорового и полезного, а ваше тело привыкло к регулярной нагрузке, и платит вам укреплением здоровья и искристым настроением каждый день.

На 4ой неделе мы:
-сделаем упражнения для подтяжки ягодиц и зрительного удлинения ног,
-уменьшаем талию в объеме и уменьшаем бока,
-окончательно убираем “кисель” с рук и ног,
-формируем мощный пресс и женственную талию.
-А теперь пересчитайте свой жировой процент и приятно удивитесь тому, чего вы достигли!

Выпущено: Россия
Продолжительность: ~3 часа

Файл
Формат: MP4, TXT
Видео: AVC, 640x360, 746 Kbps
Аудио: AAC, 44.1 KHz, 2 channels, 110 Kbps
Размер файла: 1.95 Gb

Эффективная программа похудения "Турботон" (2013) Видеокурс Эффективная программа похудения "Турботон" (2013) Видеокурс Эффективная программа похудения "Турботон" (2013) Видеокурс


Скачать Эффективная программа похудения "Турботон" (2013) Видеокурс


Эффективная программа похудения \"Турботон\" (2013) Видеокурс
Для скачивания введите код с картинки
1 2 3 4
Как скачать нужный файл. Все новости, опубликованные на нашем сайте, имеют ссылки на файлообменные серверы, на которых хранятся сами файлы. Для того чтобы

скачать Эффективная программа похудения "Турботон" (2013) Видеокурс

бесплатно, без регистрации и без СМС с таких файлообменников как, LetitBit, TurboBit, DepositFiles и тд., щелкаем по ссылке внизу под текстом новости. В открывшейся страничке для скачивания файла жмем на кнопку "бесплатно”, далее в специальное поле вводим необходимый код, который выдает нам система, ждем 60 секунд - рекламная пауза и получаем ссылку на бесплатное скачивание. Если нужно быстро скачать файл, нет времени или не хочется долго ждать, так же можно быстро скачать Разное на максимальной скорости (тут все зависит от скорости вашего провайдера) с платных файлообменников, таких как vip-file.com, sms4file.com, здесь придётся оплатить СМСкой. Ну и конечно на всех бесплатных сервисах есть платное скачивание, тут выбирайте то, что вам больше нравится.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Все материалы на сайте добавляются пользователями и администрация не в состоянии вести полный контроль над добавленными материалами. Но вы можете помочь наведению порядка и написать жалобу: если файл нарушает ваши права, если ссылки не рабочие, если вы скачали файл и он не соответствует описанию, если скачанный вами файл не открывается, если в архиве расположены рекламные материалы, вирус и т.д.
Не забывайте скопировать и вставить ссылку на некачественный материал.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

katstat.ru БКНС Наш сайт в каталоге manyweb.ru доска объявлений GlavBoard.ru Наш сайт в каталоге stronglink.ru Rambler's Top100